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材料1人分:卵/2個
塩/小1/6 牛乳/大1 油/大1 胡麻/大1 ローズヒップ/小1 白ワイン/小2 トマト/1/4個 ------------------------------ 作り方: 1.トマトの皮を湯むきして、1cmに切り水分を切る 2.卵に塩、牛乳を入れ混ぜ1とローズヒップに白ワインを加えて、オムレツを焼く。 3.トマトケチャプ、ウスターソース、レモンを混ぜたカクテルソースで食べる。 |
材料4人分:米/2カップ
ローズヒップ/小さじ1.5 合わせ酢/酢50〜60cc 砂糖/大さじ3〜4 塩/小さじ1 くるみ/大さじ2 三つ葉/1/3束 生姜薄切り甘酢漬け/適量 ------------------------------ 作り方: 1.米はよく洗って水を切り480cc水とローズヒップ小さじ1.5と供にスイッチオン 2.合わせ酢(酢、砂糖、塩)作りよく混ぜておく 3.くるみは荒みじんに切り、三つ葉は茎を2cmに切る 4.1.が炊き上がったら2の合わせ酢、3を加えてさっくり混ぜ合わせすし飯を作る 5.生姜をくるくる巻いてバラの花を作り三つ葉の葉先と共に、盛り付ける ポイント:4.の合わせ酢はさっと混ぜてから、うちわであおぎ熱を飛ばすこと |
(C)ローズヒップアカデミー山形












山形中央クッキングスクール校長
山形料理学校協会会長
東日本料理学校協会名誉理事
山形市教育委員2期8年
食育インストラクター
冷凍食品コンサルタント
著書
・創ります!ふるさとの味
・古田久子のお魚料理
・古田久子酒粕料理
・ローズヒップでつるつる美肌になる
・ひさことひろこの食育Cook Book (共書)
・日本の郷土料理 (共書)
・やまがたの郷土料理探訪 (全監修山形県)
・不思議発見山形の味 (全監修山形市)
・食文化エッセイ多数
・食にかかわる講演、講習